So können Sie mitmachen!

Gesundheit Interkulturell

Babycafe, Gesundheitsberatung, Familiensamstage

Das Modellprojekt „Gesundheit Interkulturell“ der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle (SHK) wird ein weiteres Jahr gefördert. Dreimal die Woche, Montag, Mittwoch und Freitag, ist Özlem Ekinçi im Lebenstraum Café kompetente Ansprechpartnerin in allen Fragen der gesundheitlichen Selbsthilfe und Familienarbeit.

Es ist ein vielfältiges Angebot für Familien und Nachbar/innen, die an Begegnung und Austausch mit den Menschen aus allen Kulturen im Kiez interessiert sind. Feste werden gefeiert, Veranstaltungen organisiert, Selbsthilfegruppen vorgestellt. Beratung und Kurse zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit werden angeboten oder nachbarschaftliche Unterstützung vermittelt. Gemeinsame moderierte Gespräche in gemütlicher Caféatmosphäre. Jeden ersten Mittwoch im Monat (Frühstückspreis 2,50 €) kommen Referent/innen und informieren zu verschiedenen gesundheitlichen Themen. Im Januar ging es um Diabetes, im Februar um Medikamente, im März um Naturkosmetik. Am 6. April 2011 steht “Abnehmen mit Vernunft“ auf dem Programm, am 4. Mai “Gewürze und Kräuter“ und am 1. Juni “Erste Hilfe“. Das Programm für die zweite Jahreshälfte steht noch nicht fest. Dafür können die Teilnehmer/innen Wünsche und Anregungen einbringen. Auch am Freitag ist das Café geöffnet. An diesem Tag steht die Beratung im Vordergrund.

Ein besonderes Angebot des Projektes “Gesundheit Interkulturell“ ist das Babycafé – immer Montags. Wenn sich mindestens sechs Mütter/Väter (höchstens 10 Teilnehmer/innen) mit Babys unter einem Jahr anmelden, wird ein Kurs organisiert, dessen Kosten für acht Termine die jeweilige Krankenkasse übernimmt. Nach einer gemütlichen Tasse Kaffee oder Tee (ab 9:30 Uhr) haben die Teilnehmer/innen zwei Stunden Zeit mit der Hebamme Janis Schedlich im Bewegungsraum der SHK wechselnde Themen zu Gesundheit, Ernährung und Bewegungsspielen für das erste Lebensjahr ihres Kindes kennenzulernen. Die Hebamme beantwortet alle Fragen zur aktuellen Entwicklung der Babys. Die Übersetzung ins Türkische ist möglich. Auch der Austausch mit anderen Eltern hilft die eigene Unsicherheit zu überwinden und Vertrauen in den eigenen Weg mit dem Kleinkind zu finden. Ab 11:30 Uhr können die Kursteilnehmer/innen weiter bis 15 Uhr das Café nutzen. Telefonische Anmeldung und Information unter: 4632040 oder schriftlich.

Für Familien mit mehreren und größeren Kindern werden die Familiensamstage organisiert. Jeweils am ersten Samstag eines Monats gibt es die Gelegenheit zu gemeinsamen Aktionen. Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel oder andere Lebensbegleiter/innen sind eingeladen mit Kindern im Alter von 4 bis 12 Jahren an ganz unterschiedlichen Aktionen teilzunehmen. Eine Weihnachtsfeier im Dezember, im Januar wurde auf Stoff und Papier gebatik, im Februar Kinderkino, im März Faschingskostüme gebastelt. Am 2. April von 10 – 15 Uhr planen Kinder den Spielplatz neu, am 7. Mai findet eine Quatscholympiade statt und am 4. Juni Familientrödel. Die Zeiten wechseln (meist 14 – 18 Uhr), also achten Sie auf die Flyer zu den einzelnen Aktionen.

In den Sommerferien ist ein Ferienprojekt geplant, bei dem die Kinder die Lebenswelten der verschiedenen Kulturen im Kiez kennen lernen.

Kontakt:
Özlem Ekinçi, Gesundheit Interkulturell, Lübecker Straße 21, 10559 Berlin, Tel. 4632040, mail: gesundheit.interkulturell@gmx.net. Postanschrift: Gesundheit Interkulturell, StadtRand gGmbH, Perleberger Straße 44, 10559 Berlin. Öffnungszeiten: Mo und Mi 10 – 15 Uhr, Fr 12 – 14:30 Uhr

Zuerst erschienen in der LiesSte, Zeitung für den Stephankiez, Nr. 18, April 2011

 

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